Çift Terapisine Girmeden Önce Bilmeniz Gerekenler
Çift terapisi bireysel terapiden biraz farklıdır. Bireysel terapi genellikle yalnızca size, ihtiyaçlarınıza ve nasıl geliştirebileceğinize odaklanırken, çift terapisi siz ve eşinizle ilgilidir. Bu zihinsel sağlık tedavisi şekli, sizin ve eşinizin kendiniz, birbiriniz ve ilişkinizi nasıl güçlendirebileceğiniz hakkında bilgi edinmenize yardımcı olur. En iyi çiftler bile çift terapisinden yararlanabilir; bu terapi şekli sadece krizde olan çiftler için geçerli değildir. Sadece birlikte bir danışman seçmek bile biraz ekip çalışması gerektirir. İşte size çift terapisine girme yolunda yardımcı olacak bazı ipuçları. Çift Terapisi Hakkında Bilmeniz Gerekenler Ne zaman yeni bir şeye girseniz, mümkün olduğunca farkında olmak her zaman önemlidir. Gerçekler ve bilgiler bir fark yaratır ve aşırı endişeli, gergin veya başka türlü belirsiz hissetmekten kaçınmanıza yardımcı olur. Bu, hangi tür terapiyi seçerseniz seçin doğrudur. Bu nedenle, aşağıdaki tavsiyeyi akılda tutmak, evliliğinizi onarm